6 coisas que você pode fazer para ensinar seu filho a lidar com a ansiedade
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6 coisas que você pode fazer para ensinar seu filho a lidar com a ansiedade

Atualizado: 23 de Out de 2018

Pesquisas demonstram que algumas formas de interação entre pais e filhos aumentam a ansiedade dos filhos, por isso fique atento:

  1. Seja MENOS superprotetor e controlador, isso limita as oportunidades da criança aprender a enfrentar e superar os desafios da vida.

  2. Encoraje MAIS a autonomia e independência da criança.

  3. Estimule MENOS o comportamento de evitar situações que provocam receio e medo.

  4. Estimule MAIS o enfrentamento, para que a criança lide com as situações e a ansiedade e enfrente-as.

  5. Seja MENOS crítico e/ou negativo em relação ao desempenho da criança.

  6. Seja MAIS reforçador e elogie MAIS, mostrando os pontos fortes da criança para lidar com as situações

Por fim, seja firme, imparcial e consistente na relação parental.


Se você tem dúvidas em relação a algum dos passos acima, deixe seu comentário que iremos ajudar!

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